Le retour de la gastro en région PACA

Selon les chiffres publiés par le réseau Sentinelles ce mercredi, quatre régions sont au-dessus du seuil épidémique de la gastro. Les Hautsde-France, Provence-AlpesCôte-d’Azur, Grand Est et Pays de la Loire. Nausées, vomissements, diarrhée, fièvre, fatigue... La gastro est bel et bien de retour dans la région. Pour éviter d’attraper la gastro-entérite, pensez à vous laver les mains régulièrement. C’est la règle d’or pour repousser les maladies saisonnières.

Quelques précautions

Avant de préparer vos repas, de manger, après être allé aux toilettes ou à la salle de bains… le lavage de mains au savon est incontournable. N’oubliez pas d’éliminer les sources de contamination, en évitant vous toucher le visage sans vous être lavé les mains. Pensez à vous couvrir la bouche et le nez en cas de toux et d’éternuements. Privilégiez les mouchoirs en papier à usage unique lorsque le nez coule et jetez-les après utilisation. Par ailleurs, éviter les lieux très fréquentés en période d’épidémie, désinfectez les jouets partagés des enfants et pensez à aérer quotidiennement votre appartement ou votre maison, même s’il fait froid.