Nice-Matin (Nice Littoral et Vallées)
Aux sommets de son art
Traileur depuis dix ans, le Niçois a réalisé un challenge fou : rallier les sept plus haut points du Mercantour en courant. Le tout en moins de 40 heures !
Il est arrivé au bout de son défi. Au bout de lui-même et de ses douleurs. Mercredi soir, Christophe Tiéran a atteint le village de Belvédère et bouclé son pari fou : enchaîner les sept sommets de plus de 3000m du massif du Mercantour en courant au départ d’Allos. Un menu de glouton avec 150 kilomètres à parcourir et 10 500 mètres de dénivelé positif à avaler en gravissant le Mont Pélat (3051m), le Cimet (3020m), le Mont Ténibre (3031m), le Mont Corborant (3007m), la Cime du Gélas (3143m), la Cime de la Malédie (3059m) et enfin le Mont Clapier (3045m). Le Niçois de 37 ans s’était fixé une limite horaire de 34 heures et a finalement bouclé le tout en 38 heures. « On était au-dessus des 2500m d’altitude moyenne donc il y a un manque d’oxygène et ça se ressent, lâche-til au bout du fil. Il faut boire et manger beaucoup plus que 7.10 | EUROSPORT 2 DRIVE Saison 2. Épisode 6. 9.10 | L'EQUIPE DIRECT AUTO EXPRESS L'Équipe moteur. 9.50 | EUROSPORT 1 DRIVE Saison 2. Épisode 6. 22.20 | EUROSPORT 1 DRIVE Saison 2. Épisodes 7 et 8.
16.50 | L'EQUIPE HEAVY RESCUE-SECOURS EXTRÊME Saison 2. Épisodes 1, 2 et3. 21.00 | L'EQUIPE BUSH ALASKA Saison 1. Épisodes 5, 6, 7, 8 et 9.
8.30 | BEIN SPORTS 3 BOSTON / BALTIMORE MLB.
6.00 | BEIN SPORTS MAX 4 BOSTON / MILWAUKEE Demie de conf. Est 2019. Match 4. 8.00 | BEIN SPORTS MAX 4 BOSTON / PHILADELPHIA Hardwood Classic (1978). 10.00 | BEIN SPORTS MAX 4 BOSTON / MILWAUKEE Demie de conf. Est 2019. Match 3. 11.00 | BEIN SPORTS MAX 4 GOLDEN STATE / NEW ORLEANS Stephen Curry 24 pts in first qtr. 11.30 | BEIN SPORTS 1 L.A LAKERS / CHICAGO NBA Legends 1991. Finale. Match 5. 14.00 | BEIN SPORTS 3 DALLAS / PHOENIX NBA. 14.00 | BEIN SPORTS MAX 4 BOSTON / MILWAUKEE Demie de conf. Est 2019. Match 4. 15.00 | BEIN SPORTS MAX 4 DALLAS / PHOENIX Demie conf. Ouest 2005. Match 6. 15.45 | BEIN SPORTS 3 MIAMI / BOSTON NBA. 18.00 | BEIN SPORTS MAX 4 L.A LAKERS / SEATTLE Demie conf. Ouest 1998. Match 4. 18.15 | BEIN SPORTS 3 INDIANA / MILWAUKEE 1er tour conf. Est 2000. Match 5. d’habitude.» L’ultra-trailer s’était entraîné dur. Il s’était préparé avec intensité malgré les longues semaines de confinement. « J’ai fait des séances d’entraînement en altitude mais il faut plusieurs années pour arriver à faire des distances pareilles. En plus, la neige est très présente donc il faut faire 20.00 | BEIN SPORTS MAX 4 CHARLOTTE / ATLANTA Marquee Matchup (2015). 21.00 | BEIN SPORTS 3 L.A LAKERS / CHICAGO NBA Legends 1991. Finale. Match 5. 22.00 | BEIN SPORTS MAX 4 L.A LAKERS / GOLDEN STATE Magic : 19 points in return (1996). 0.00 | BEIN SPORTS MAX 4 HOUSTON / OKLAHOMA CITY Rockets première victoire en 2015. 1.45 | RMC SPORT 2 ASVEL, LA SÉRIE Épisode 8. 4.00 | BEIN SPORTS MAX 4 L.A LAKERS / SEATTLE Demie conf. Ouest 1998. Match 4.
12.00 | RMC SPORT 4 GOLDEN FIGHT Paris. 3.30 | RMC SPORT 4 VIENOT / CHANAJON Empire Fight.
7.15 | EUROSPORT 1 TOUR DE FRANCE 2017 9e étape. 8.00 | EUROSPORT 1 TOUR DE FRANCE 2019 19e étape. 10.30 | EUROSPORT 2 TOUR DE FRANCE 2019 19e étape. 13.20 | EUROSPORT 1 TOUR DE FRANCE 2013 18e étape. 16.00 | EUROSPORT 1 TOUR DE FRANCE 2015 20e étape. 18.00 | EUROSPORT 1 TOUR DE FRANCE 2018 12e étape. 19.30 | EUROSPORT 2 TOUR DE FRANCE 2015 20e étape. 0.30 | EUROSPORT 2 TOUR DE FRANCE 2018 12e étape. 3.00 | EUROSPORT 2 TOUR DE FRANCE 2013 18e étape. 4.30 | EUROSPORT 2 TOUR DE FRANCE 2015 20e étape.
6.15 | RMC SPORT 2 EVERTON / SOUTHAMPTON Premier League. 34e journée. des reconnaissances sur les sommets pour voir quel matériel est nécessaire.»
Harmonica, brouillard et nausées
Préparateur physique, préparateur mental, ostéopathe, cameraman... Ce grand supporter de l’OGC Nice a pu compter sur un staff d’une 6.30 | RMC SPORT 1 FAMALICAO / BENFICA Liga portugaise. 31e journée. 7.00 | BEIN SPORTS 1 HELLAS VÉRONE / INTER MILAN Serie A. 31e journée. 8.00 | BEIN SPORTS 2 LEEDS / STOKE CITY Championship. 41e journée. 8.45 | RMC SPORT 1 ASTON VILLA / MANCHESTER UTD Premier League. 34e journée. 9.00 | RMC SPORT 3 BOURNEMOUTH / TOTTENHAM Premier League. 34e journée. 9.00 | BEIN SPORTS 1 FRANCE / PORTUGAL Euro 2000. Demi-finale. 10.15 | RMC SPORT 1 MANCHESTER CITY / NEWCASTLE Premier League. 34e journée. 10.45 | RMC SPORT 2 TONDELA / FC PORTO Liga portugaise. 31e journée. 10.45 | RMC SPORT 3 FAMALICAO / BENFICA Liga portugaise. 31e journée. 12.00 | RMC SPORT 1-EUROSPORT 1 CHAMPIONS & EUROPA LEAGUE (D) Tirages au sort Final 8. 12.20 | EUROSPORT 1 PAU / BORDEAUX Coupe de France 2020. 16e de finale 12.30 | RMC SPORT 2 ASTON VILLA / MANCHESTER UTD Premier League. 34e journée. 14.15 | RMC SPORT 2 FAMALICAO / BENFICA Liga portugaise. 31e journée. 15.00 | BEIN SPORTS 2 HELLAS VÉRONE / INTER MILAN Serie A. 31e journée. 16.00 | RMC SPORT 1 BOURNEMOUTH / TOTTENHAM Premier League. 34e journée. 16.00 | RMC SPORT 2 EVERTON / SOUTHAMPTON Premier League. 34e journée. 17.15 | RMC SPORT 3 FAMALICAO / BENFICA Liga portugaise. 31e journée. 17.30 | BEIN SPORTS 2 FC BARCELONE / ESPANYOL Liga. 35e journée. 17.45 | RMC SPORT 1 ASTON VILLA / MANCHESTER UTD Premier League. 34e journée. 17.45 | RMC SPORT 2 TONDELA / FC PORTO Liga portugaise. 31e journée. quinzaine de personnes pour l’épauler entre le départ d’Allos, mardi matin à 6h, et l’arrivée à Belvédère, mercredi peu avant 20h. Certains ont même parcouru quelques kilomètres avec lui pour l’accompagner sur de petits tronçons. De quoi lui laisser des souvenirs impérissables. « Deux personnes m’attendaient 19.15 | RMC SPORT 2 MANCHESTER CITY / NEWCASTLE Premier League. 34e journée. 19.25 | BEIN SPORTS 1
Liga. 35e journée. 20.15 | BEIN SPORTS 2 FRANCE / ALLEMAGNE Euro 2016. Demi-finale. 20.15 | RMC SPORT 1 SPORTING / SANTA CLARA (DIRECT) Liga portugaise. 31e journée. 21.00 | RMC SPORT 3 ASTON VILLA / MANCHESTER UTD Premier League. 34e journée. 21.10 | BEIN SPORTS MAX 5 FULHAM / CARDIFF (DIRECT) Championship. 42e journée. 21.55 | BEIN SPORTS 1 REAL MADRID / ALAVÉS (DIRECT) Liga. 35e journée. 22.15 | RMC SPORT 2 MANCHESTER CITY / NEWCASTLE Premier League. 34e journée. 22.30 | BEIN SPORTS 2 ESPAGNE / ITALIE Euro 2012. Finale. 22.30 | RMC SPORT 1 PAÇOS FERREIRA / BRAGA (DIRECT) Liga portugaise. 31e journée. 22.45 | RMC SPORT 3 BOURNEMOUTH / TOTTENHAM Premier League. 34e journée. 0.00 | RMC SPORT 2 EVERTON / SOUTHAMPTON Premier League. 34e journée. 0.15 | BEIN SPORTS 1 FC BARCELONE / ESPANYOL Liga. 35e journée. 0.30 | RMC SPORT 1 SPORTING / SANTA CLARA Liga portugaise. 31e journée. 0.30 | RMC SPORT 3 PAÇOS FERREIRA / BRAGA Liga portugaise. 31e journée. 0.45 | BEIN SPORTS 2 HELLAS VÉRONE / INTER MILAN Serie A. 31e journée. 0.55 | CANAL+ SPORT EVERTON / SOUTHAMPTON Premier League. 34e journée. 2.15 | RMC SPORT 1 PAÇOS FERREIRA / BRAGA Liga portugaise. 31e journée. 2.15 | RMC SPORT 3 FAMALICAO / BENFICA Liga portugaise. 31e journée. 2.45 | RMC SPORT 2 SPORTING / SANTA CLARA Liga portugaise. 31e journée. sur un sommet et l’un d’eux a joué un morceau d’harmonica quand je montais. C’était un sacré moment d’émotion, je ne m’y attendais pas. Quand on entend de la musique alors qu’on est en train d’escalader dans le brouillard, ça fait chaud au coeur.» Forcément précieux pour tenir le coup jusqu’au bout. « J’ai dû m’arrêter quatre heures sur le parcours pour me reposer un peu. Je n’ai plus réussi à m’alimenter en fin de nuit, j’ai saturé au niveau du sucre et en me relevant j’avais une perte d’équilibre et des nausées. J’ai appelé mon osthéo qui est venu une heure après, j’avais un blocage au niveau du foie et de la vésicule biliaire. Il m’a remis d’aplomb.»
Des pierriers à négocier
Hormis ce contretemps et malgré quelques ongles de pied en sang, le maçon installé à Roquebillière a parfaitement 11.00 | BEIN SPORTS 3 SAN FRANCISCO / SEATTLE NFL. 10e journée. 23.45 | BEIN SPORTS 3 SAN FRANCISCO / SEATTLE NFL. 10e journée.
9.05 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX D'AUTRICHE La course. 10.50 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE (DIRECT) Essais libres 1. 14.50 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE (DIRECT) Essais libres 2. 17.45 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE Essais libres 2.
16.50 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE (DIRECT) Essais qualificatifs. 20.05 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE Essais qualificatifs.
13.55 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE (DIRECT) Essais qualificatifs. 19.25 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX DE STYRIE Essais qualificatifs.
22.30 | CANAL+ SPORT OPEN DE DUBLIN (DIRECT) PGA Tour. 2e tour.
9.00 | L'EQUIPE HARMONIE HEROES Saison 2. Épisode 4.
8.10 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX D'INDIANAPOLIS IndyCar Series. 2e manche. 0.00 | CANAL+ SPORT GRAND PRIX D'INDIANAPOLIS IndyCar Series. 2e manche.
15.30 | RMC SPORT 4 OPEN DE PARIS Demi-finales et finale.
6.00 | RMC SPORT 4 BENZAQUEN / TZORTIS Championnats du monde ISKA. 9.00 | RMC SPORT 4 LA NUIT DES CHAMPIONS Marseille. géré sa course avec les difficultés qu’elle impliquait. A commencer par la technicité du terrain. « Il y avait énormément de pierriers. J’ai pris des pierres sur la malléole en descendant dans des éboulis. » Suffisant pour le faire douter ? « Non, parce que je m’étais préparé pour arriver au bout. Quand je n’arrivais plus à manger j’ai essayé de ne pas m’affoler en me posant les bonnes questions. Le staff était plus inquiet que moi, je me suis dit qu’on allait trouver les solutions.» Au lendemain de sa (longue) traversée, Christophe Tiéran avait déjà rangé ses baskets et retrouvé les chantiers pour reprendre son activité professionnelle. «Jen’aipas le choix, je suis à mon compte et j’ai du boulot par dessus la tête. C’est fini les vacances », se marre-t-il, conscient qu’il vient d’ajouter une brillante ligne de plus sur son CV d’ultra-trailer 22.30 | RMC SPORT 4 BENZAQUEN / TZORTIS Championnats du monde ISKA. 1.30 | RMC SPORT 4 KUNLUN FIGHT 79 Chine.
13.30 | L'EQUIPE TROPHÉE L'ÉQUIPE 2019 Triplettes H. 2e demie et finale.
7.00 | RMC SPORT 3 WORCESTER / BATH Premiership. 9e journée. 9.00 | EUROSPORT 2 MONT-DE-MARSAN / AGEN Pro D2. Finale 2015. 17.30 | EUROSPORT 2 AURILLAC / BAYONNE Pro D2. Finale 2016. 19.00 | RMC SPORT 3 WORCESTER / BATH Premiership. 9e journée. 20.50 | CANAL+ SPORT REBELS / REDS (DIRECT) Super Rugby AU. 2e journée. 21.00 | EUROSPORT 2 AGEN / MONTAUBAN Pro D2. Finale 2017. 1.30 | EUROSPORT 2 AURILLAC / BAYONNE Pro D2. Finale 2016.
10.00 | BEIN SPORTS 2 COWBOYS / ROOSTERS NRL. 9e journée. 11.50 | BEIN SPORTS 2 RABBITOHS / TIGERS (DIRECT) NRL. 9e journée.
6.00 | EUROSPORT 1 THIEM'S 7 TOURNAMENT 3e tour (Kitzbühel). 12.00 | EUROSPORT 2 THIEM'S 7 TOURNAMENT 3e tour (Kitzbühel). 13.20 | EUROSPORT 2 THIEM'S 7 TOURNAMENT (DIRECT) Demi-finales (Kitzbühel). 13.45 | BEIN SPORTS 1 FEDERER / NADAL Wimbledon 2019. Demi-finale. 16.45 | BEIN SPORTS 1 FEDERER / NADAL Wimbledon 2007 et 2008. Finales. 19.30 | EUROSPORT 1 THIEM'S 7 TOURNAMENT Demi-finales (Kitzbühel). 22.30 | EUROSPORT 2 THIEM'S 7 TOURNAMENT Demi-finales (Kitzbühel).