« J’ÉVITE DE MANGER TROP GRAS. »

Les pâtes à la crème et les viandes en sauce, le soir, très peu pour moi! Pour bien dormir, j’évite de manger trop lourd. Je les digère mal et ça m’empêche de trouver le sommeil. Je préfère avaler une bonne soupe maison ou manger un plat simple de féculents. » ROMY, maman d’Anaë, 3 ans.