Ce qui se joue der­rière le dou­dou

Parents - - Mon Bébé/20 pistes pour qu’il dorme enfin bien… - H.B.

Que ce soit le par­fait La­pi­nou ache­té dès le 4e mois de gros­sesse ou un vieux tee-shirt in­forme de la ma­man, le dou­dou est une aide pré­cieuse à l’heure du cou­cher. Sur­tout pour ap­prendre à l’en­fant à s’en­dor­mir seul.

« Le dou­dou fait le lien entre “on a quit­té sa ma­man” et “on va s’en­dor­mir”, et si be­soin, l’en­fant le re­trouve dans la nuit », ex­plique le Dr Chal­la­mel. A quel âge l’en­fant en a-t-il le plus be­soin pour dor­mir ? « De 8-9 mois jus­qu’à 18 mois, la pé­riode où l’en­fant fait la dif­fé­rence entre lui et ses pa­rents, où il vit l’an­goisse de sé­pa­ra­tion. Et il est pra­tique vers 2 ans, quand le grand bé­bé ne veut pas al­ler au lit », re­marque le Dr Pfers­dorff. Met­tez-vous à sa place : il voit les adultes qui dis­cutent dans le sa­lon, et lui doit al­ler au lit ! Du coup, si dou­dou doit lui aus­si par­tir se cou­cher, c’est moins dif­fi­cile…

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