« JE CUISINE DES PLATS SIMPLES. »

Chaque mois, avec l’arrivée de mes règles, j’ai des problèmes digestifs. Dès que les plats que je cuisine sont trop gras ou trop sucrés, ça ne passe pas. J’en profite pour me faire des salades simples et fraîches à base de boulgour et de légumes vapeur ou des taboulés peu assaisonnés. » VALÉRIE, 32 ans.