MON BIDON

Les oméga-3, 6 et 9 sont des acides gras fondamentaux. Les oméga-3 sont ceux que l’on consomme le moins, pourtant ils sont essentiels au développement du futur bébé. Des chercheurs danois ont observé que les femmes qui ont reçu une supplémentation en oméga 3 pendant leur grossesse avaient des enfants qui, de la naissance jusqu’à l’âge de 6 ans, avaient une meilleure croissance sans risque accru d’obésité.