Pourquoi on supplémente nos bébés ?

L’exposition limitée ou l’exposition moins importante des enfants au soleil de façon générale, et notamment en hiver, diminue la photosynthèse cutanée de la vitamine D. Par ailleurs, plus la peau de bébé est pigmentée, plus ses besoins sont grands. On ne le sait pas toujours, mais le lait maternel est pauvre en vitamine D et les laits infantiles, même s’ils sont systématiquement enrichis en vitamine D, n’en apportent pas suffisamment pour couvrir les besoins de bébé. On doit être prudent si notre enfant suit un régime végétalien, car en excluant viande, poissons, oeufs, produits laitiers, le risque de carence en vitamine D est réel et important.