On la trouve où ?

La vitamine D est produite par la peau au contact des rayons du soleil, puis stockée dans le foie afin d’être disponible pour l’organisme ; elle peut être apportée aussi en partie par l’alimentation, notamment par les poissons gras (hareng, saumon, sardine, maquereau), les oeufs, les champignons, l’huile de foie de morue.