Combien de temps dois-je prévoir ?

L’idéal est d’établir un rétroplanning sur un mois en l’adaptant si besoin. À J-30, on commence à parler à bébé du sevrage et du biberon en le rassurant. Ce n’est pas parce qu’on arrête l’allaitement qu’on ne l’aime plus ! À J-21, on entame le sevrage : on remplace d’abord une tétée par un biberon, puis deux tétées deux jours plus tard, etc. On veille à arrêter celles du matin et du soir en dernier, car ce sont souvent celles qu’ils préfèrent. Pour faciliter la transition, on peut lui donner les premiers jours des bibs de lait maternel tiré.