GROSSESSE Pour bien manger chaque mois

Magali Walkowicz, diététiciennenutritionniste, propose aux futures mamans un programme alimentaire qui les accompagne pas à pas, mois par mois. On y trouve des conseils nutritionnels, des menus équilibrés, des recettes saines... V.B. “Le Guide alimentaire de la future maman”, éd. Thierry Souccar, 19,90 €.