Rééduquer les habitudes
Des repas équilibrés permettent de réguler les apports alimentaires. Et ça a un impact sur les émotions puisque les apports réguliers limitent les envies de grignoter liées à des chutes du taux de sucre dans le sang (hypoglycémie).
Il est conseillé aussi de proposer régulièrement de l’eau à votre tout-petit car il est possible
de confondre la sensation de faim et de soif. »