Le challenge du podomètre

Y a-t-il un trajet que notre loulou pourrait faire à pied plutôt qu’en voiture ? « Mais pour que ça reste ludique et motivant, on peut lui offrir un podomètre. Il en existe des neufs ou d’occasion pour moins de 10 €, précise notre experte.

Et si on tente l’expérience avec notre marcheur plus jeune, on télécharge sur notre téléphone une appli gratuite qui calcule le nombre de pas réalisés. Si la distance est trop longue, on opte pour la trottinette ou le vélo. L’enfant doit y trouver un certain plaisir, clé de toute motivation ! » Et on n’oublie pas que « Montrer l’exemple, n’est pas le meilleur moyen de convaincre, c’est le seul », disait Gandhi !