Bien manger sans se ruiner

Le budget courses pèse très lourd dans les finances… Mais pas question de faire des compromis sur la qualité. Voici des idées pour manger sainement sans trop dépenser.

Se faire rembourser ses achats

Grâce à l’appli FidMarques, on scanne son ticket de caisse et les marques (Elle & Vire, Lotus…) offrent des points de fidélité ou des remboursements, quel que soit le magasin où l’on achète. L’appli Shopmium permet de repérer

les promos avant de faire ses courses. Ensuite, on scanne les codes-barres et le ticket de caisse et on reçoit le remboursement. Simples et efficaces.

Fruits et légumes de saison, c’est tout bon

Et si on revenait à une alimentation qui respecte les saisons ? Parce que manger des tomates en plein hiver, c’est souvent plus onéreux et un peu fade. Manger de saison revient moins cher parce que les produits n’ont pas à traverser toute la planète pour arriver dans notre assiette.