Parents

« Mon budget courses: 300 €/mois pour 3personnes. »

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« Avec mon mari et mon fils, on veut consommer différemme­nt. Ainsi, j’achète tous les légumes et fruits chez des producteur­s à côté de chez moi. C’est en agricultur­e raisonnée, hyper local et pas cher, environ 50 € par mois pour deux gros paniers ! On consomme peu de viande, on la remplace par des légumineus­es. J’achète très peu de produits industriel­s. Je cuisine beaucoup, des recettes simples, rapides mais créatives. Je fais mes desserts : compotes, yaourts… C’est sain et économique. Par exemple, les crèmes de semoule vanille, c’est juste 1 litre de lait, 100 g de semoule et un peu de sucre. Ça ne coûte quasi rien à faire soi-même. Seule exception : les goûters de mon fils, que je choisis en magasins bio. »

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NELLY, maman d’Ulysse, 10 ans. On la suit sur son Insta : @latribudes­champs.

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