À chacun sa méditation

Giovanni Dienstmann

Un professeur australien a eu la bonne idée de concevoir un guide en dessins pour s’initier à la méditation, approfondir sa pratique et trouver parmi vingt-huit techniques celles qui nous convient le mieux ! Ludique. Au fi l de soi, traduit de l’anglais par Christophe Billion, 192 p., 19,95 €.