Je ne me reconnais plus depuis la mort de ma femme. Comment m’en sortir ?
En 2015, ma femme est morte brutalement des suites d’un AVC. J’ai mis longtemps à remonter la pente et à rencontrer une autre personne. Tout va bien avec elle mais, par moments, je sombre, je m’isole. Je lui fais du mal et je ne sais pas pourquoi. Aidez-moi ! Serge, Besançon
Je pense, Serge, que votre attitude fait partie des suites du traumatisme que vous avez
subi. Car vous avez subi un traumatisme. Vous n’avez pas, en effet, seulement perdu votre femme. Ce qui, déjà, aurait été terrible et terriblement douloureux. Vous l’avez perdue dans la soudaineté et la violence d’un AVC hémorragique. Et de ses suites : l’ambulance, les urgences, l’hôpital, la course contre la mort, l’angoisse. Vous étiez, depuis vingt ans, heureux avec elle et tout d’un coup, en un instant, votre vie a basculé dans un cauchemar. Un événement de cet ordre est une épreuve psychologique énorme, et vous n’avez pas été aidé à la surmonter. Vous avez donc fait en sorte de remonter seul la pente, chemin long et douloureux. C’est une évidence. Or, aujourd’hui, revenu de l’enfer, alors que vous pourriez être à nouveau heureux, vous n’y arrivez pas. Il y a sans doute, à cela, plusieurs raisons. Vous êtes certainement, faute d’avoir pu l’évacuer par un travail thérapeutique, toujours habité par l’horreur que vous avez vécue. Et, à intervalles réguliers, elle revient sans doute vous hanter et vous faire sombrer en vous arrachant au présent. Et vous souffrez peut- être aussi d’une culpabilité que l’on retrouve souvent dans les suites des traumatismes, et que l’on appelle « la culpabilité du survivant » : Pourquoi estce lui/elle qui est mort/morte et pas moi ? Une culpabilité qui peut se doubler d’une autre, liée à l’idée que, en aimant une autre femme, vous trahiriez votre épouse décédée. Il faut sortir de là, Serge. Votre femme, qui vous aimait, serait certainement heureuse de vous savoir heureux. Pensez à elle quand les fantômes reviennent, elle vous aidera à les faire fuir. Et si, néanmoins, ils résistent, consultez. Cela en vaut la peine.