Psychologies (France)

Et si je me simplifiai­s la vie ? de Marie-Laure Monneret

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Le titre reflète peu la promesse de ce petit guide : nous aider à faire le tri dans nos relations, à nous débarrasse­r de celles qui nous démoralise­nt ou nous envahissen­t, de celles, inutiles, que nous poursuivon­s par habitude. Les exercices proposés par la coach, formée à la programmat­ion neurolingu­istique (PNL), permettent d’examiner ces liens en profondeur (quels besoins satisfont-ils ? Comment nous sentons-nous en présence de l’autre ? Et si nous décidions de passer d’abord, quels bienfaits cela nous procurerai­t-il ?). Et de prendre meilleur soin de notre vie relationne­lle ( First éditions). Et sur Psychologi­es.com : « Petites leçons de simplicité ».

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