Psychologies (France)

Maquereaux marinés grillés

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Allumez votre gril, votre plancha ou votre barbecue. Passez les maquereaux sous l’eau fraîche et essuyez-les. Badigeonne­z-les de ground bean sauce ou de sauce miso. Réservez-les. Torréfiez les cacahouète­s à la poêle pendant dix minutes. Laissez-les refroidir et concassez-les. Pendant ce temps, préparez la sauce : dans un bol, mélangez le vinaigre balsamique, l’huile de sésame, l’ail haché, le soja, le sucre. Ajoutez les concombres coupés en morceaux et les cacahouète­s. Assaisonne­z avec le poivre de Sichuan et la sauce pimentée Chiu Chow. Faites griller vos maquereaux sur un gril bien chaud environ quinze minutes en les retournant à mi-cuisson. Accompagne­z-les de vos légumes grillés (recette page suivante) et de la sauce.

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 ??  ?? Chef du restaurant étoilé Yam’Tcha, à Paris, Adeline Grattard partage avec nous les recettes de sa cuisine créative. Ses ingrédient­s favoris : de la simplicité, beaucoup de spontanéit­é et une grande liberté. À voir, sur netflix.com, l’épisode de la...
Chef du restaurant étoilé Yam’Tcha, à Paris, Adeline Grattard partage avec nous les recettes de sa cuisine créative. Ses ingrédient­s favoris : de la simplicité, beaucoup de spontanéit­é et une grande liberté. À voir, sur netflix.com, l’épisode de la...
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