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Bibliothérapie

À fleur de peau, émotifs, à cran… Les façons de définir un hypersensible sont peu flatteuses. Pourtant, les ultrasensibles, comme on les appelle aussi, sont doués d’empathie, ont soif d’absolu et d’idéalisme. Ils cherchent le grand amour, et celui-ci a tendance à prendre toute la place dans leur vie. Mais comment cela se passe-t-il pour eux après le coup de foudre ? Spécialiste du sujet, le psychanalyste Saverio Tomasella démontre avec brio que même si une sensibilité hyper développée peut rendre la situation plus complexe, car tout est ressenti plus intensément, elle est aussi une chance. La relation est en effet plus riche, plus puissante, plus stimulante, à condition d’éviter les personnalités toxiques comme les pervers narcissiques, de parvenir à se faire entendre dans son couple, à trouver du temps pour soi, à travailler sur sa difficulté à accepter les critiques et sur sa peur du rejet. En s’aidant de situations du quotidien, l’auteur nous montre comment les « Ferrari de l’émotion » peuvent vivre heureux à deux en respectant leur particularité. A.B. Eyrolles, 184 p., 16 €.