Regal Hors-série

Smoothie express aux fruits rouges …………………………

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Pour 2 personnes Préparatio­n : 10 min

200 g de fruits rouges frais ou surgelés (framboises, mûres et myrtilles) • 1 banane épluchée et coupée en rondelles • 120 g de fromage blanc • 5 cl de jus d’orange • 15 cl d’eau • 30 g de miel • Feuilles de menthe pour servir.

Mixez tous les ingrédient­s dans un blender. Servez les smoothies dans des verres et décorez de menthe fraîche

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