Le ro­ma­rin pour apai­ser les in­tes­tins ner­veux

Santé Naturelle - - Bien-être - san­té na­tu­relle

Beau­coup de plantes sont très ef­fi­caces pour cal­mer im­mé­dia­te­ment les in­tes­tins ner­veux et vous por­ter se­cours en temps de crise : le ro­ma­rin semble être la meilleure plante in­di­quée. En in­fu­sion ou en huile es­sen­tielle, forme plus puis­sante, le ro­ma­rin dé­tend les muscles et lutte donc très ef­fi­ca­ce­ment contre les crampes in­tes­ti­nales. Il y a aus­si la la­vande, la ca­mo­mille, le tilleul, la ver­veine et la ver­veine ci­tron­née. Le fe­nouil est très ef­fi­cace aus­si pour cer­taines per­sonnes. A vous de choi­sir la plante qui vous convient le plus.

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