Les ef­fets du stress sur votre corps

Santé Naturelle - - Santé -

Je me sens fa­ti­gué. J'ai des ten­sions mus­cu­laires au ni­veau des épaules, de la nuque… J'ai mal au dos. J'ai des maux de tête. J'ai des ver­tiges. J'ai le coeur qui s'em­balle, des pal­pi­ta­tions, de l'aryth­mie… J'ai une boule dans l'es­to­mac, la gorge, le ventre… J'ai du mal à di­gé­rer, j'ai des nau­sées, des brû­lures d'es­to­mac. J'éprouve de la dif­fi­cul­té à res­pi­rer pro­fon­dé­ment, j'ai le souffle court. Par mo­ments, j'ai l'im­pres­sion que je vais étouf­fer. Je trans­pire beau­coup, j'ai les mains moites. J'ai des rou­geurs sur le vi­sage. J'at­trape le pre­mier rhume qui passe, j'ai tou­jours un truc de tra­vers.

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