LE REiN, uNE Ré­SERVE D’éNER­gIE à PRO­Té­gER EN HI­VER

Santé Naturelle - - Dossier Santé -

En hi­ver, comme nous dé­pen­sons plus d'éner­gie, le Rein com­pense cette perte pour nous per­mettre un cer­tain équi­libre. Il s'agit pré­ci­sé­ment d'équi­li­brer le Chi, notre éner­gie vi­tale, fon­de­ment de notre équi­libre phy­sio­lo­gique et émo­tion­nel. On as­so­cie ain­si le Rein à l'émo­tion de la peur, et à la vo­lon­té, quand cette éner­gie est faible, les peurs et les an­goisses se­ront au ren­dez-vous, en même temps, on se sent faible, dé­pri­mé, fa­ti­gué. Nous de­vrons donc pour pas­ser un hi­ver se­rein ren­for­cer, re­char­ger l'éner­gie du Rein en res­pec­tant une rou­tine et une ali­men­ta­tion adap­tée. Ajou­tons que dans le quo­ti­dien, l'éner­gie que nous uti­li­sons pro­vient prin­ci­pa­le­ment de l'éner­gie de l'air, au­tre­ment dit d'une bonne res­pi­ra­tion.

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