Santé Naturelle

RECETTES DE GOMMAGE AU NATUREL

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Le gommage est plus qu'un rituel de beauté, c'est un moment de grâce que vous offrez à votre corps. Le contact avec chaque cellule de votre peau va provoquer une sensation de bien-être considérab­le. Donnez-vous le temps de réaliser des gommages afin d'éliminer les cellules mortes et de permettre à votre peau de mieux respirer. Voici quelques idées de recettes à réaliser à la maison. Le marc de café C'est un ingrédient qui a plusieurs avantages, d'abord son coût très faible. Au lieu de jeter le marc de café de votre cafetière, réservez-le dans un bocal hermétique au réfrigérat­eur, en attendant de l'utiliser pour votre gommage. Pour obtenir une pâte, vous pouvez le mélanger avec une huile végétale ou encore du miel. Ce gommage va accélérer la microcircu­lation sanguine et affiner le grain de peau. Le miel Le miel est un ingrédient phare des cosmétique­s naturels. Il a une action hydratante et antibactér­ienne sur la peau. Il est à appliquer directemen­t ou à mélanger à d'autres ingrédient­s, comme le sucre, le yaourt nature ou encore des amandes finement mixées. Riches en antioxydan­ts, cellesci vont donner un coup de jeune très bénéfique aux peaux fatiguées. Le citron Véritable trésor de mère nature, le citron est un excellent antiseptiq­ue. Très utile donc pour assainir l'épiderme. Pensez toujours à ajouter quelques gouttes de citron au mélange gommage que vous préparez à la maison.

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