Faites du jardinage en famille
Le jardinage est une excellente activité à pratiquer en famille. Elle vous permettra de passer des moments agréables ensemble et de cultiver la fibre écologique chez vos enfants. Le jardinage vous permettra de recycler vos déchets ménagers, d'obtenir des fruits, des légumes ou des plantes aromatiques de qualité biologique. Le jardinage vous apportera aussi un grand bien-être, c'est une activité antistress très efficace. LES 5 RAISONS DE FAIRE DU JARDINAGE EN FAMILLE Le jardinage comme antistress
Après le boulot, certaines personnes optent pour le sport, d'autres allument la télévision ou se connectent sur les réseaux sociaux, et d'autres personnes optent pour le jardinage. Le jardinage c'est une activité très efficace pour mieux gérer votre stress au quotidien en vous rapprochant de Mère Nature. Des chercheurs viennent, en effet, de démontrer que les agriculteurs et les personnes qui font du jardinage régulièrement ont une défense immunitaire plus solide que la moyenne de la population. Elles ont également un taux plus élevé des hormones ou neurotransmetteurs favorisant la détente et le lâcher prise. Par ailleurs, il y a une seule façon de vérifier la véracité de ces affirmations … c'est de vous mettre au jardinage. Essayez !
Développez la culture écologique chez vos enfants dès le jeune âge
Les enfants apprennent en imitant leurs parents. Le meilleur moyen de forger une véritable culture écologique chez votre enfant, dès le jeune âge, c'est de pratiquer avec lui des activités qui lui donnent envie de découvrir la nature. Ainsi, l'enfant sera naturellement curieux, il va observer les plantes, les petits insectes, il va cultiver (avec vous) ses propres tomates ou quelques brins de céleri. C'est grâce à ces activités pratiques et ludiques que l'enfant développera un respect pour le vivant, il aura
Opter pour des activités pratiques comme le jardinage permet de développer naturellement la communication, que ce soit dans le couple ou avec les enfants.
-naturellement- un comportement responsable et écologique une fois devenu adulte.
Cultivez du bio chez-vous Aujourd'hui tout le monde connaît l'impact nocif des traces de pesticides que nous avalons tous les jours dans les fruits et légumes issus de l'agriculture classique. Faire du jardinage vous permet de préparer chez vous, et de manière très facile, quelques tomates, un peu de basilic, quelques oignons, du céleri, ou encore des petites fraises délicieuses. Cela transformera réellement votre quotidien, car la qualité gustative des aliments de qualité biologique est de loin meilleure que celle des aliments classiques. Ceci sans oublier les bénéfices santé de ces aliments, non traités aux pesticides ou engrais chimiques.
Recyclez vos déchets en préparant du compost Faire du compost revient à exploiter les déchets naturels, pour en faire son propre terreau. Cela vous permet de réduire les ordures ménagères de votre maison, et obtenir la matière organique indispensable au bon développement des plantes. Mais, il ne vous suffit pas de mettre les déchets en vrac et attendre que le compost se forme. Des règles simples vous permettent d'obtenir du compost en quelques mois avec une qualité optimale.
Les activités manuelles permettent de mieux communiquer Un des grands problèmes de la famille actuellement, c'est le manque de communication généré par le tsunami des tablettes, smartphones et objets connectés. Chacun a les yeux rivés sur son propre smartphone, et on vit ensemble sans vraiment vivre et partager des choses ensemble. Opter pour des activités pratiques comme le jardinage, de façon régulière, permet de développer naturellement la communication, que ce soit dans le couple ou avec les enfants. Cela permettra de renforcer les liens et surtout de prévenir les conflits.