La nutricosmétique : nourrir la peau de l’intérieur

Avoir une belle peau commence par une alimentation saine. Très en vogue actuellement, la nutricosmétique, c'est de la cosmétique par voie nutritionnelle. L'exemple du collagène est le plus célèbre. Cette molécule antiâge peut-être appliquée en crème sur la peau, elle va nourrir et agir seulement sur la zone où vous l'avez étalée. Si elle est diffusée dans la peau depuis l'intérieur, son action sera plus globale, le collagène étant naturellement présent partout dans le corps et notamment dans le cartilage et les tendons (composés à 90% de collagène). En conclusion, nourrir votre peau en profondeur est la meilleure méthode pour avoir une peau fraîche et rayonnante de façon durable.