Zoom sur le système nerveux autonome

Mieux connaître notre organisme, et les lois qui gouvernent son fonctionnement, nous donne l'occasion d'être plus attentifs, plus à l'écoute de notre propre corps. Il faut donc savoir que ce système nerveux autonome et qui fonctionne en dehors de notre volonté, comprend :

●Le système orthosympathique par distribution paravertébrale qui donne les ordres de régulation et d'adaptation - il est en relation avec le stress et il est tempéré par le système para. Il génère des adaptations brutales et inconfortables, voire dangereuses. Cela s'appelle la Neurotonie.

❖ Le système parasympathique par le nerf vague devant le thorax et les 12 nerfs crâniens, qui amortit les ordres de l'ortho et commande les différents péristaltismes (intestins, vaisseaux capillaires…) - il est en relation avec le calme et la détente. En excès, il est responsable de retards d'adaptation, cela s'appelle la Vagotonie. Ces mécanismes complexes ont pour seul but d'optimiser le fonctionnement de notre organisme, notamment par rapport aux agressions extérieures.