Le pouvoir des plantes

La nature est une véritable pharmacie à ciel ouvert, et nous n'avons pas fini de découvrir toute la complexité du monde végétal. Les plantes disposent d'un extraordinaire pouvoir. On peut parler d'une véritable intelligence végétale, et que la science comprend de mieux en mieux. Connaissez-vous l'Internet végétal ?

C'est l'une des découvertes qui a eu le plus de retentissement médiatique ces dernières années. Les chercheurs ont, en effet, découvert que les plantes communiquaient constamment à travers leurs racines, qui forment une sorte de réseau ou d'Internet végétal.

À travers ce réseau, les plantes les arbres et les végétaux de façon générale, échangent des informations, par exemple concernant les éventuels dangers, les substances toxiques ou les prédateurs. Les végétaux partagent éga

Les plantes ont été la première médecine de l'Homme.

lement ce qu'on peut appeler de la nourriture, et ils ont même des préférences pour les individus de leur espèce. Cette découverte de l'Internet végétal bouleverse un grand nombre de paradigmes et d'idées reçues concernant les végétaux… Nous n'avons pas fini de comprendre toute la complexité du monde végétal et tout le pouvoir des plantes, notamment sur la santé de l'être humain.

Les plantes, alliées de la santé humaine depuis toujours

Il faut se rappeler que les plantes ont été la première médecine de l'Homme, et ce depuis l'émergence de la civilisation humaine, notamment de l'agriculture il y a une dizaine de milliers d'années. Mais même avant cela, l'Homme chasseur-cueilleur connaissait très bien différentes variétés de plantes et leurs vertus, que ce soit pour les intestins, le squelette, les yeux, les blessures, etc. Toutes les traditions anciennes ont laissé derrière elles des écrits démontrant une connaissance pointue de ces peuples primitifs/premiers de toute la richesse préventive et thérapeutique des plantes. Malheureusement, la science moderne a surtout retenu le pouvoir hallucinogène et psychédélique de certaines plantes, dites magiques dans ces civilisations. Des plantes magiques qui permettraient de se connecter au « monde des esprits » et d'avoir des connaissances… Mais il faut rappeler que tout est relatif. Le monde des esprits pour ces peuples pourrait signifier tout simplement la science et la technologie pour nous. Tout est question de terminologie. L'essentiel c'est de ne pas nous déconnecter de toute cette richesse que propose la phytothérapie, et plus généralement la naturopathie. Une approche de santé globale. Une approche qui nous invite d'abord à mieux connaître le fonctionnement de notre propre organisme, de chercher à l'optimiser à travers une bonne hygiène de vie, mais également à travers les principes actifs disponibles dans les plantes et connus par les Hommes depuis des milliers d'années.

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie n'étant ni une médecine alternative ni une médecine parallèle, elle se positionne clairement dans une stratégie systémique et intégrationniste de la santé. Dans un système de santé optimum, chaque praticien doit pouvoir intervenir en des temps différents de l'histoire de la personne : en l'occurrence, le naturopathe agira tantôt dans le champ de la prévention primaire active (c'est-à-dire en amont de la maladie, dans le cadre précis de l'éducation à la santé globale), tantôt comme acteur, complémentaire des soins médicaux classiques (allopathie) ou de soins des médecines dites douces (homéopathie, phytothérapie…), tantôt comme accompagnateur des processus de régénérescence (cadre des dysfonctions ou troubles dits fonctionnels). Dans les trois cas, il sera l'éducateur de santé globale incontournable et l'hygiène de vie de la personne, sa qualité de vie, sa vitalité et son terrain seront pour lui prioritaires.

Extrait du livre La petite pharmacie familiale en naturopathie, Daniel Kieffer, éditions Jouvence, 2020