Des plantes pour le drainage

Pour la détox rénale, sont conseillés les jus de feuilles de bouleau, jus de pissenlit et de fenouil. Il faut aussi manger des salades régulièrement, asperges, poireaux, etc. Sans oublier de boire suffisamment d'eau. Feuilles de busserole, reine-des-prés, vergerette du Canada ou verge d'or sont très bénéfiques aussi. L'olivier est notamment un bon diurétique hypotenseur. Pour un drainage hépatique il y à beaucoup de plantes : feuilles d'artichaut, boldo, curcuma, romarin, fumeterre, etc.

Pour la revitalisation hépatique et un soutien des fonctions antitoxiques sont conseillées les plantes suivantes : chardon Marie, chrysantellum d'Amérique, et desmodium. Pour la vésicule biliaire sont conseillés jus de radis noir (bio) ; kinkeliba, et poudre d'aloès. Pour la détox cutanée, il y a des dépuratifs généraux, bardane, pensée sauvage, buis, bourrache, fleurs de sureau ou encore tilleul. Pour la détox du sang sont conseillées les plantes suivantes : pensée sauvage, véronique, queues de cerises, jus de plantain, d'ortie, de millefeuille, de sauge. Jus de pissenlit, sureau, bardane, prêle, artichaut, bouleau, ou fenouil. Enfin, pour une détox pulmonaire, pour aider à fluidifier les mucus, il y a des plantes expectorantes : bouillon blanc, mauve, coquelicot, tussilage, lichen d'Islande, mousse perlée, ou réglisse. Tous ces conseils sont tirés du livre LA PETITE PHARMACIE FAMILIALE EN NATUROPATHIE de Daniel Kieffer aux éditions Jouvence. Une véritable encyclopédie de Phytothérapie.