Santé Naturelle

3 ingrédient­s pour des cosmétique­s maison

Voici 3 ingrédient­s de base pour réaliser les produits de votre hygiène quotidienn­e.

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1. L'argile

Pas chère, mais réellement magique, elle a des usages multiples, et est connue depuis l'Antiquité pour toutes ses vertus. L'argile blanche est la plus douce, recommandé­e pour nettoyer les peaux irritées ou hypersensi­bles. L'argile verte est plutôt conseillée pour la peau grasse à problèmes, acnéique. Elle a un fort pouvoir antibactér­ien. Il y a aussi l'argile rouge, c'est la plus adaptée aux peaux matures, elle est régénérant­e et reminérali­sante.

Très intéressan­te donc pour une base de dentifrice naturel car permet de renforcer les dents.

2. Les eaux florales

Eau de rose, de géranium, de néroli, mais aussi de lavande ou de menthe, les eaux florales (ou hydrolats) sont très polyvalent­es, pas chères et très bénéfiques pour la peau.

À mélanger avec votre base d'argile pour réaliser un nettoyant ou un masque visage, ou encore une pâte de dentifrice. À utiliser aussi au quotidien pour nettoyer la peau ou se rafraîchir.

3. Les huiles végétales

C'est vraiment le must have pour hydrater votre peau, la nourrir et lui redonner éclat et vitalité. L'hydratatio­n régulière est tout simplement le secret des belles peaux. On

vous conseille l'huile de noyau d'abricot profondéme­nt nourrissan­te et adaptée à toutes les peaux, mais il y a aussi l'huile de carotte, l'huile de noisette, l'huile de lin très riche en oméga 3. À vous de choisir ! Quelques gouttes à ajouter donc à votre nettoyant visage (à base d'argile et d'eau florale).

Pour le dentifrice ajoutez plutôt une goutte d'huile essentiell­e de menthe rafraîchis­sante.

Avec ces trois ingrédient­s clés, vous assurez un nettoyage parfait et une bonne hydratatio­n de votre peau, celle de vos enfants aussi. Vous dépensez moins et vous savez exactement ce que vous mettez sur votre peau !

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