Les conseils pharma de Léa

Léa Wauquier

Cette véritable bible rassemble tous les conseils pour comprendre et optimiser sa santé au naturel. Fatigue, baisse de moral, troubles digestifs, hormonaux, etc...? Léa Wauquier, pharmacienne, aide à trouver la solution parmi le large choix de compléments alimentaires, cosmétiques, huiles essentielles ou autres remèdes naturels disponibles en particulier en pharmacie. Dans cet ouvrage, plus de 50 maux quotidiens sont recensés : digestifs, immunitaires, hormonaux, dermatologiques... Pour chacun d’entre eux, Léa explique comment bien identifier les symptômes et les besoins. Mais également, comment mettre en place des actions naturelles immédiates qui soulagent, en choississant les compléments alimentaires, phytothérapie, pré ou probiotiques les plus adaptés. Léa Wauquier est connue sous le nom Les Conseils Pharma De Léa. Elle propose à sa communauté de plus de 41 000 abonnés des conseils santé, bien-être et également des conseils en micronutrition et en dermocosmétique. Parution le 15 septembre aux éditions Marabout. 312 pages 19,90 €