Hatha Yoga et Sylvothérapie à l'Auberge des Templiers, Relais & Châteaux

Pratiquer le YOGA et la SYLVOTHERAPIE à l'Auberge des Templiers, un ancien relais de poste du XIXème, aujourd'hui Relais & Châteaux, est une expérience inédite. Des arbres majestueux dans le parc verdoyant célèbrent en douceur les retrouvailles avec Dame Nature, aux portes de la Sologne et du Val de Loire.

Le Green Yoga ou yoga « hors les murs » invite à une communion avec la nature et à renouer avec notre nature profonde. Les arbres nous offrent des sensations, des émotions, du bien-être, voire des guérisons inattendues à travers la relation que nous osons vivre avec eux.

Dans la forêt d'Orléans, l'initiation à la sylvothérapie est composée de marches silencieuses, d'exercices respiratoires, de postures de yoga, de méditation... Un bon moyen de (re)trouver la paix et la joie en soi dans un cadre bucolique avec la complicité des arbres, nos discrets, fidèles et spirituels compagnons. Informations pour une escapade week-end sur le site web de l'Auberge.