L’huile essentielle de Lavande fine

Une huile essentielle très polyvalente et qu'il faut absolument avoir dans la boîte à pharmacie familiale. Elle prévient toutes sortes d'infections, apaise et facilite le sommeil.

Une petite goutte matin et début d'après-midi, à ajouter par exemple au thé ou café (hors feu), permet de nettoyer la gorge et d'éloigner les infections. Elle est très douce et peut-être utilisée plusieurs fois dans la journée, notamment si vous prenez les transports en commun ou si vous travaillez dans un endroit clos avec des risques de transmission virale ou bactérienne élevés. Il y a aussi les huiles essentielles de Lavandin et de Lemongrass agissant de la même manière, et très parfumées en plus ! Beaucoup d'autres huiles essentielles ont des vertus antibactériennes, par exemple celles de Basilic, Cannelle, Citronnelle de Java, Estragon, Fenouil, Géranium rosat, Girofle, Inule odorante, Laurier noble, Marjolaine à coquilles, Mélisse, Menthe des champs, Menthe poivrée, Myrte rouge, Néroli, Niaouli, Origan compact, Origan Vert, Origan d'Espagne, Palmarosa, Petit grain bigarade, Pin Sylvestre, Ravintsara, Romarin officinal, Saro, Sarriette des montagnes, Thym à thujanol, et Verveine exotique. Les huiles essentielles sont des composés complexes et regroupant plusieurs vertus. Ainsi, elles agissent à plusieurs niveaux pour réparer l'organisme et le renforcer.