Demain, une grande journée consacrée aux activités physiques

Pour lutter contre la sédentarité et promouvoir l’activité physique de manière régulière, l’Agence régionale de santé (ARS) organise une série d’événements, dont Les Jeux me bougent. À Cavalaire, cette journée a lieu vendredi au gymnase Henry-Gros, de 9 h à midi. Plusieurs activités, gratuites et ouvertes à tous, seront proposées. Il y aura également des ateliers physiques à découvrir avec des nombreuses associations et des mini-forums dédiés à la santé et à l’hygiène de vie, en présence de professionnels médicaux et paramédicaux.

Faire connaître la Maison Sport Santé

Cette journée révèle une importante particulière, selon Gislaine Navarro, adjointe chargée de la Maisons Sport Santé, car « nous devons faire découvrir la Maison Sport Santé (1), qui est basée au CCAS. Ce lieu est adapté aux personnes atteintes de pathologies telles que le diabète, l’obésité ou autres, et qui nécessitent un service spécialisé. Sur place, des professionnelles

sont à l’écoute. Ils sont là pour orienter, motiver et inciter ces personnes à pratiquer une activité physique adaptée à leur situation et à leur environnement ».

Autour des axes tels que l’équilibre, la souplesse, le cardio, le bien-être, la respiration, l’amplitude articulaire et l’endurance musculaire, Les Jeux me bougent permettent également de découvrir les associations. Énergie Sport Dance profitera pour montrer aux enfants comment pratiquer une activité physique tout en s’amusant. « Le jumping fitness kids aide les enfants

à améliorer leur coordination, leur concentration, leur posture et leur endurance », explique Peggy Lucido, fondatrice et éducatrice sportive de l’association. Pour Céline Garnier, adjointe aux services des sports, « cette journée est liée aussi aux Jeux Olympiques. C’est une motivation idéale pour renforcer et promouvoir chez les jeunes et adultes l’importance de leur santé physique. ». 1. Depuis 2019, Cavalaire, dans le cadre du CCAS, a obtenu le label de la Maison Sport Santé. Ce dispositif fait partie d’une action nationale « Une France en forme ».

(Photo archives A. Z.) La journée sport de demain servira à faire connaître à la fois la Maison Sport Santé et les associations sportives de la commune.