Vieillir en bonne santé et prévenir Alzheimer

Comment la médecine traditionnelle chinoise permet-elle de vieillir dans de bonnes conditions et d’éviter ainsi les pathologies dégénératives comme la maladie d’Alzheimer ? Dans son dernier ouvrage, Jean Pelissier nous révèle les grands principes de cette médecine plusieurs fois millénaire, très éloignés de la vision mécaniste et matérialiste de la médecine académique actuelle. Et nous convainc que la mise en application des règles de « l’art du bien vieillir », « bien manger », « bien bouger », bien penser » et « bien aimer », sera capable de nous protéger d’une vieillesse « délabrée ». Éditions Albin Michel. 234 pages. 17,90 euros.