Troubles intestinaux et turista au menu des vacances
Si la turista frappe plutôt les voyageurs dans des pays tropicaux aux normes d’hygiène inférieures aux nôtres, un changement d’habitudes alimentaires suffit à provoquer des troubles intestinaux
Vomissements, diarrhées, ballonnements : turista ou troubles intestinaux s’invitent parfois au menu des vacances. Rien de très grave, mais il vaut mieux prévenir que guérir pour éviter de gâcher quelques précieuses journées de congés. Les conseils du professeur Stéphane Schneider, gastro-entérologue au CHU de Nice, professeur en nutrition.
Turista ou troubles intestinaux, c’est quoi la différence ?
La turista est une maladie infectieuse, que l’on contracte en général dans des pays situés au niveau de l’Équateur avec des niveaux d’hygiène inférieurs à nos standards européens. Les troubles intestinaux – un inconfort digestif avec des douleurs et des troubles du transit, diarrhées, constipation ou ballonnements… – peuvent être provoqués par un simple changement d’habitudes alimentaires, en particulier chez les personnes qui souffrent déjà d’un syndrome du côlon irritable.
Pourquoi ces troubles intestinaux sont-ils plus fréquents l’été ?
Ces troubles sont provoqués par une partie des aliments qui n’est pas absorbée par l’intestin grêle et qui va nourrir les milliards de bactéries du microbiote, au niveau du côlon. Ces aliments que l’on retrouve dans le côlon, ce sont notamment les fruits et légumes, que l’on consomme plus en été. Or quand on change brutalement son alimentation, les bactéries du microbiote doivent s’adapter.
Un spray solaire dédié aux bambins
L’été, c’est chapeau, lunettes et teeshirt anti-UV de rigueur pour protéger la peau fragile de nos chères têtes blondes. Et parmi les indispensables des vacances, la protection solaire. Acorelle a conçu un spray solaire haute protection dédié aux enfants. Et s’il offre, grâce à un filtre minéral ne pénétrant pas
Certaines vont fermenter, produire des gaz et des corps gras. Cela perturbe l’équilibre existant et crée les désordres intestinaux.
Comment traiter ces désagréments ?
la barrière cutanée, une haute protection SPF idéale pour se prémunir des UVA et UVB, ce spray va plus loin et intègre à sa formule de puissants actifs antioxydants qui luttent contre les radicaux libres et aident à préserver le capital soleil des enfants. On retrouve ainsi au coeur de cet innovant cocktail un extrait de curcuma, ainsi que le complexe % d’origine naturelle et biologique Api Oléo ActifTM, s’appuyant notamment sur des pollens de saule, de châtaignier et de la propolis. Sans parfum pour respecter la peau délicate des minots, ce spray permet une utilisation visage et corps et résiste à l’eau
Les personnes qui sont sujettes à ces troubles disposent pour pouvoir se baigner l’esprit serein. Son format pompe avec une nouvelle gâchette sera très apprécié des parents à l’heure de l’étalage de la crème. Spray Solaire Enfants SPF50 Acorelle, à partir de 3 ans. Flacon pompe gâchette 150 ml, 28,95 euros.
La protection ultra-légère d’Hawaiian Tropic
La marque, qui a fêté son demi-siècle l’an dernier, fait partie de celles qui rappellent les vacances. Ses parfums tropicaux nous emmènent directement dans les îles. Mais pour en profiter, inutile d’aller au bout du monde (clairement, nous ne sommes pas en peine avec le soleil ici !). Hawaiian Tropic a sorti pour cet été deux protections solaires. Ultra-légère et non collante, la brume – qu’on peut pulvériser dans tous les sens et même tête en bas avec toujours le même débit, pratique pour les jambes et le dos – comme la lotion ne laissent aucune trace ou fini gras sur la peau. Elles s’étalent très rapidement pour un résultat sans traces blanches et un toucher totalement sec en quelques secondes. Un soin tout particulier a été apporté à la fragrance de cette nouvelle gamme aux notes tropicales iconiques de la marque. Le tout en protection SPF et waterproof, idéal pour la baignade comme pour les activités sportives en plein air. Brume Island Sport SPF30 Hawaiian Tropic, spray 220 ml, 12,10 euros. Lotion Island Sport SPF30 Hawaiian Tropic, tube 180 ml, 11,90 euros.