Le pi­lote pro

JÉ­RÔME CLÉMENTZ

Vélo Tout Terrain - - PRATIQUE -

Pi­lote Can­non­dale

« Après les der­nières courses, en gé­né­ral, je fais un pe­tit break de six à huit se­maines, j’en pro­fite pour prendre des va­cances, faire le plein d’éner­gie et me re­po­ser, cou­per avec l’en­traî­ne­ment on va dire. Ce qui ne veut pas dire que je ne fais rien ! Juste que je n’ai pas de pro­gramme dé­fi­ni. Cette an­née, par exemple, je suis par­ti au Né­pal avec Ti­to To­ma­si, pour me cou­per un peu du monde, et à Cu­ba avec Pau­line, sans vé­lo ni ré­gime ali­men­taire. En­suite, en fonc­tion des sai­sons, je pars à la re­cherche de spon­sors ou je re­né­go­cie mon contrat. C’est le mo­ment où je suis der­rière un or­di­na­teur pour pla­ni­fier la sai­son à ve­nir. J’en pro­fite aus­si pour com­man­der du ma­té­riel et gé­rer ma struc­ture avec Pau­line. A par­tir de dé­cembre, je re­com­mence à tra­vailler ma forme en fai­sant du ski de fond, de la course à pied, de la natation, pour chan­ger un peu du vé­lo. Je re­prends en­vi­ron cinq fois par se­maine pour re­trou­ver la forme et en jan­vier, je re­com­mence le vé­lo, route et VTT, pour at­ta­quer la sai­son en pleine forme. »

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