Je cuisine avec goût

Un ouvrage indispensable à toutes celles qui veulent allier cuisine et santé. Les huiles essentielles (HE), à minidoses, parfument et distillent leurs bienfaits au quotidien. Encore faut-il savoir les utiliser dans ses créations gourmandes. Quelle HE pour quel effet sur l’organisme ? Vous serez incollable grâce aux conseils, infos et les 85 recettes qui les accompagnent. « Cuisinons avec les huiles essentielles », 13,90 €, Éditions de La Martinière.