L’avocat, roi de la nutrition

Ma crème pour les cheveux. Mixez ½ avocat avec 1 cuillerée à soupe de miel liquide, 1 cuillerée à soupe d’huile d’olive et 1 jaune d’oeuf. Appliquez sur cheveux humides et démêlés, sur les longueurs. Attachez vos cheveux et enroulez-les dans de la cellophane ou sous un bonnet de bain pour une meilleure efficacité. Laissez agir entre 30 minutes et 1 heure, rincez puis lavez vos cheveux normalement. Mon visage tout régénéré. Écrasez 1 avocat, ajoutez 1 yaourt nature, 2 à 3 gouttes de jus de citron et la même quantité d’huile essentielle de tea tree. Appliquez le tout en couche épaisse, attendez 15 minutes, rincez et utilisez votre soin habituel. Préférez l’utilisation de ce masque le soir (le citron étant photosensible, il est possible que des traces brunes apparaissent sur votre visage si vous vous exposez trop au soleil).