Sexo Mais que disent vraiment nos rêves érotiques ?

Si on ne se souvient pas toujours de ses rêves, il y en a d’autres qu’on a du mal à oublier, et encore plus à s’expliquer. Mareme Bozelha, psychologue, décrypte ces messages cachés.

Selon un sondage Insee, 70 % des femmes avouent faire des rêves érotiques, et c’est tant mieux ! Ils sont la preuve que l’imagination tourne bien (il en faut un max pour établir de tels scénarios…) et que la nuit permet de se défaire des tensions et du stress accumulés pendant la journée (ce n’est pas nous qui le disons, c’est Freud !). « Les rêveries érotiques puisent leur contenu dans le quotidien de chacun et sont l’expression même des désirs refoulés ou des blocages. Ils peuvent même permettre de les libérer. » En effet, on ne rêve pas de ce que l’on vit sur le plan érotique et intime, mais bien de ce que l’on aimerait vivre et qui pousse à fantasmer. « Ils agissent en fait comme régulateurs et sont indispensables à l’équilibre affectif et psychologique de chacun, dès la puberté. »

Les symboles cachés

Mais s’ils sont le reflet des préoccupations sexuelles quotidiennes, les songes sont également extrêmement imagés et demandent donc un réel travail de décryptage. En général, lorsque le fantasme va jusqu’à la pénétration, il est le signe d’une certaine frustration ou d’un manque. « C’est un phénomène de compensation et d’entraînement. Le corps s’entraîne pour être sûr de fonctionner durant l’acte concret. » Et l’on réalise ainsi jusqu’à cinq exercices d’entretien par nuit. Au contraire, lorsque seuls des baisers ou des câlins sont échangés, ils sont la preuve d’une grande tendresse, de calme et de bien-être. Il existe également des éléments implicites se rapportant au désir. Ils retracent les pulsions, les problématiques qui sont les siennes à un instant t. Ils varient en fonction du vécu et de la personnalité. En voici tout de même les plus généraux.

Le feu et l’eau représentent la passion à l’état pur, un certain déchirement amoureux également.

La chute, qui réveille brusquement en pleine nuit, est le symbole de la masturbation.

Les serpents, dont rêvent souvent les adolescents, peuvent traduire la peur et le plaisir désinhibé. Mais attention de ne pas tout prendre au pied de la lettre. On a rêvé de son voisin Augustin ? C’est peut-être seulement car on espère un rapprochement amical. Que l’on est secrètement attirée par un autre Augustin. Ou que, hier, on a constaté que son chat est encore allé gratter au pied des hortensias…

Jusqu’à l’orgasme

Si l’on sait que ces rêves sexuels peuvent amener les hommes jusqu’à l’érection, ils peuvent également stimuler physiologiquement les femmes. « Ils augmentent l’afflux sanguin dans la partie basse du corps, activent la libido et le vagin se lubrifie. Preuve qu’excitations mentale et physique sont intimement liées ! » Presque tout le monde, homme comme femme, fait un jour l’expérience d’un songe érotique allant jusqu’à l’orgasme.