Nos barres de cé­réales mai­son

Vie Pratique Féminin - - EN COUVERTURE -

Celles que l’on trouve dans le com­merce sont souvent trop grasses et trop su­crées. Alors pour­quoi ne pas les confec­tion­ner soi-même, en 5 mi­nutes chro­no ? Il suf­fit de mé­lan­ger les cé­réales et fruits secs de son choix avec un oeuf, un peu d’huile et du miel li­quide ! On en­fourne alors le tout pour 15 mi­nutes. À la fin de la cuis­son, et une fois froid, on dé­coupe l’en­semble en barres.

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