Vie Pratique Féminin

On va faire un tour sur…

- www.guidedudos.com

Une mine d’informatio­ns sur le dos, son fonctionne­ment, ses problèmes et leur prévention. Le site propose de nombreux tutoriels filmés destinés au bien-être du corps : trouver sa posture idéale, assis comme couché, automassag­es, exercices de respiratio­n, étirements…

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