Psycho 5, 10, 15 ans… et toujours aussi amoureux !

et toujours aussi amoureux !

PSYCHO L’amour dure trois ans. Un peu plus si affinités, murmurent les romantiques… À l’heure des couples en intérim, certains ont signé un contrat longue durée, en arrosant un peu chaque jour les pousses du désir et de la complicité. On leur a piqué leurs secrets.

Le coup de foudre reste un mécanisme biologique et les histoires d’amour reposent sur une influence hormonale. « La naissance du sentiment amoureux est ancrée dans le cerveau comme un programme préconçu », intervient Maud Gourtay-Saussaye, psychologue spécialiste des thérapies comportementales et cognitives. « Un schéma génétique qui oriente le choix du partenaire, mais ne prédétermine pas forcément l’évolution de la relation. L’amour se nourrit d’échanges intellectuels qui renforcent le lien, pour dépasser les codes classiques du comportement amoureux. »

Une question de complicité

Les projets partagés aident à garder le même cap et à tracer une ligne d’avenir à deux. Les points communs cimentent le couple. Plus vous découvrez que vous avez les mêmes centres d’intérêt que votre alter ego, plus vous avez la sensation de parler le même langage et d’être sur la même longueur d’onde. Faire du sport, partir en randonnée, chiner main dans la main…, autant de passions qui permettent de passer plus de temps ensemble. Le quotidien fait partie des plaisirs partagés. « La routine est le ciment du couple, explique le sexologue Armand Hotimsky. Les partenaires fuient le quotidien comme le responsable de tous leurs malheurs, alors que c’est au contraire en l’acceptant qu’ils commencent vraiment à former un couple. On doit entretenir le désir amoureux en préservant son intimité et un espace de dialogue qui renforce la complicité jour après jour. »

L’usure du désir

« Les couples ont de plus en plus tendance à être à deux par habitude, plutôt que de faire les choses ensemble, analyse le sexologue Gérard Leleu. L’appartement devient un espace commun où la communication n’est plus une priorité. Ils se retrouvent dans la même pièce pour vaquer chacun à leurs occupations. » Le désir s’émousse comme un processus naturel, qui commence par une lassitude des corps. Le secret des couples qui durent se cache peut-être dans cette préservation du désir qu’ils entretiennent comme un feu à nourrir régulièrement, pour raviver la flamme des premières années. Même si l’amour coule de source, il faudra apporter pas mal d’eau au moulin, pour ne pas assécher l’oasis du désir. Des efforts quotidiens qui consolident le couple.

Et le sexe dans tout ça ?

Peace and love… Quand la libido est au beau fixe, le couple ne s’en porte que mieux ! Faire l’amour plonge le cerveau dans un état de béatitude, grâce à la production de neurotransmetteurs, qui se ressent dans tout le corps. Pourquoi s’en priver ?