Vie Pratique Féminin

Salade Orlando

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INGRÉDIENT­S

3 pamplemous­ses de Floride 2 bulbes de fenouil 50 g d’amandes effilées 1 gousse d’ail émincée 1 c. à café de vinaigre de xérès 1 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge 1 c. à café de miel sel

Coupez les extrémités

de 2 pamplemous­ses et posez-les à plat sur une planche. Avec un couteau bien aiguisé, coupez l’écorce jusqu’à la pulpe en faisant glisser la lame de haut en bas en suivant la courbure du fruit. Incisez chaque côté des membranes pour extraire les suprêmes. Pressez le jus du dernier pamplemous­se. Lavez les fenouils et coupez-les en deux dans la longueur. Ôtez les trognons et émincez les fenouils. Réalisez la vinaigrett­e, mélangez le jus de pamplemous­se, le vinaigre, le miel, le sel et l’huile. Faites dorer les amandes dans une poêle antiadhési­ve. Répartisse­z le fenouil et le pamplemous­se dans un plat creux et arrosez de vinaigrett­e. Parsemez d’amandes effilées.

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