Dites enfin adieu à ce petit ventre

avec la méthode zen Il fait partie des zones rebelles à vos efforts de gainage uniforme. Plutôt que de vous muscler à l’aveugle pour tenter d’imposer votre ligne directrice par la force, adoptez la stratégie de la fermeté avec des méthodes douces ou intenses, mais de courte durée et qui vont redessiner vos abdos en profondeur…