Cinq jours de plaisir, deux jours de détox

Pour maigrir sans frustration

Que les gourmandes se rassurent, le régime 5:2 permet de dégonfler sans se priver. Le concept ? 2 jours de détox pour 5 jours de plaisir par semaine. Un message reçu 5 sur 5 par votre corps, qui s’adapte sans trop d’effort à cette méthode bien conçue.