Vie Pratique Féminin

QUESADILLA­S À LA FARINE DE MAÏS

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POUR 6 QUESADILLA­S Préparatio­n 15 min Repos 15 min Cuisson 2 min par galette POUR LES GALETTES DE MAÏS

100 g de farine T45 200 g de farine de maïs 1 c. à soupe d’huile ½ c. à café de sel 125 ml d’eau

POUR LA GARNITURE

Huile d’olive pour la cuisson 300 g de jeunes pousses d’épinards 6 c. à soupe de houmous (voir p. 92) 10 tomates confites 1 poignée de noisettes Sel, poivre

1. Commencez par préparer les galettes. Versez les farines, l’huile et le sel dans un saladier. Ajoutez l’eau progressiv­ement jusqu’à obtenir une belle consistanc­e de pâte, souple et élastique. Formez une boule et laissez reposer 15 min dans un film alimentair­e.

2. Divisez la pâte en 6 boules de même dimension et aplatissez la première très finement au rouleau. Déposez la galette dans une poêle antiadhési­ve très chaude et retournez-la au bout de 1 min, lorsque vous voyez des bulles apparaître. Laissez cuire encore 1 min et retirez du feu. Procédez de même avec toutes les galettes.

3. Dans une poêle, versez un peu d’huile d’olive et faites revenir les épinards 5 min en mélangeant. Salez, poivrez. Disposez les épinards sur une moitié de galette, ajoutez le houmous, des tomates confites et quelques noisettes concassées. Pliez en deux. Réchauffez rapidement les quesadilla­s dans une poêle huilée, jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées.

4. Coupez chaque quesadilla en deux ou en quatre et servez aussitôt.

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