L' ALOE VERA

Plante charnue cousine des cactus, l’aloe vera est adapté pour survivre dans les milieux arides grâce à sa capacité à stocker de l’eau dans ses longues feuilles dentelées. L’origine précise de l’aloe vera reste incertaine, mais il est cultivé depuis des millénaires dans toutes les régions chaudes du globe. C’est le latex jaune contenu dans la première couche des feuilles ainsi que le gel mucilagineux situé au coeur des feuilles qui sont utilisés en phytothérapie et en dermatologie. Ils ont tous deux des propriétés et un usage très spécifiques. Aujourd’hui, l’aloe vera connaît son heure de gloire et est très prisé, notamment en cosmétologie. C’est aussi une plante d’intérieur répandue et facile d’entretien. Quelles sont ses propriétés ?

Le gel d’aloe vera, grâce à ses propriétés émollientes, est très utilisé en dermatologie et en cosmétologie. Son usage externe permet d’hydrater la peau et accélère la régénération des cellules cutanées. On le préconise notamment en traitement des dermites, psoriasis, gerçures, prurits, brûlures superficielles et coups de soleil. Son effet légèrement analgésique le rend efficace pour soulager les douleurs musculaires ou articulaires. Quant à son latex, c’est un laxatif assez puissant. Il est ainsi recommandé, en usage interne, en cas de ralentissement du transit intestinal ou pour soulager les gaz et flatulences. Enfin, l’aloe vera aurait une action modérée sur le taux de cholestérol sanguin et sur la glycémie, ce qui le rend intéressant dans le traitement d’un léger excès de cholestérol ou d’un prédiabète.

Précautions d’emploi

Si le gel peut être utilisé sans contre-indication par voie externe, il n’en est pas de même pour le latex, qui peut provoquer des troubles digestifs et des crampes abdominales. Il est déconseillé de consommer du latex et du gel en même temps que des traitements hypoglycémiants, laxatifs ou hypocholestérolémiants.

Ses modes d’utilisation

L’aloe vera peut être aussi bien utilisé en interne qu’en externe. Seul le gel d’aloe vera est utilisé par voie externe (en mince couche directement sur la peau) en dermatologie ou en cosmétologie. En cas de lésion bénigne, il est également possible d’utiliser votre plante d’intérieur, en coupant une feuille et en appliquant le gel qui en sort directement sur la zone à traiter. Le latex et le gel peuvent être utilisés en phytothérapie par voie interne, sous forme de jus ou de gélules.