Bain détente

Vie Pratique Féminin - - DOSSIER | SE SOIGNER GRÂCE AUX PLANTES -

IL FAUT : • huile es­sen­tielle d’orange douce • huile es­sen­tielle de man­da­rine • huile es­sen­tielle de ber­ga­mote • huile es­sen­tielle d’ylang-ylang • gros sel de mer 1 Sur une poi­gnée de gros sel, ver­sez 3 gouttes de cha­cune des huiles es­sen­tielles. 2 Je­tez le gros sel im­bi­bé dans votre bain rem­pli d’eau bien chaude. 3 Re­laxez-vous pen­dant 15 mi­nutes. 4 Fi­lez au lit, sans vous rin­cer. 5 Faites cette cure pen­dant 2 semaines.

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