Décoction antiseptique

Petite cure de vitamines ou bouillon à boire lorsque l’on est malade, voici quelques solutions à base de plantes pour rester en forme.

IL FAUT : • des tiges fleuries (sèches ou fraîches) de thym • du miel d’eucalyptus • un chinois ou un filtre à café 1 Mettez 125 g de thym dans une casserole. Recouvrez avec 50 cl d’eau et portez à ébullition. Lorsque l’eau bout, comptez 6 minutes, sur feu vif. 2 Laissez tiédir. Filtrez, puis ajoutez 1 cuil. à soupe de miel, tout en remuant. 3 Consommez immédiatement.